深圳新兴皮肤病医院专家介绍，鸡眼是由于脚底或脚趾长期受压、摩擦，如穿不合适的鞋子、大量运动等，导致局部皮肤过度增厚，形成圆锥形角质物质，尖端深陷进入皮肤和暴露在外的基部。多发生于经常行走或长时间站立的人，且常与职业有关。那么，鸡眼患者生活中要注意哪些？

　　避免长时间站立或行走

　　长时间的站立或行走会增加对足部的压力，容易导致鸡眼的形成。如果你的工作需要长时间站立或行走，尽量利用休息时间进行脚部放松和按摩，缓解压力。

　　定期修剪趾甲

　　过长或不规则的趾甲可能会增加足部压力，导致鸡眼的形成。定期修剪趾甲，并确保趾甲的形状不会与鞋子的前端摩擦，可以有效预防鸡眼的发生。

　　保护足部可以使用脚套、趾间分隔垫、足趾垫等足部辅助护具，帮助保护足部。这些辅助护具可以减轻足部的摩擦和压力，从而减少鸡眼的形成和发展。

　　穿合适的鞋袜

　　过小、过紧的鞋子会增大压迫和摩擦，潮湿可导致皮肤软化，也可增加摩擦。因此，应选择宽松、舒适、透气性好的鞋子以及吸湿性好的袜子，减少足部摩擦和压力。避免穿过小、过紧的鞋子以及吸湿性差的袜子，从而加重鸡眼的症状。
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