深圳新兴皮肤病医院专家介绍，造成湿疹的原因分为内因和外因两种：

　　内因 

　　主要是遗传因素。基因决定了一些人的皮肤就是容易过敏，容易得湿疹，这些人群的父母或兄弟姐妹，都是高发人群。

　　外因 

　　很多外界因素都可以诱发湿疹，如季节变化、空气干燥、饮食辛辣、休息不好、工作劳累、动物皮毛、粉尘螨虫，甚至爱洗澡也能是原因之一。

　　这就导致了湿疹容易反复、不易治疗或治疗时间长的特点。

　　湿疹患者如何预防复发

　　1. 养成健康的饮食习惯，避免偏食。

　　湿疹患者的日常饮食应以清淡、易消化、低盐少油的食物为主;

　　少吃牛奶、鱼类、鸡蛋等容易加重病情、引起过敏的食物，也不要食用辛辣的食物。

　　对于患有湿疹的婴幼儿，应尽量保证母乳喂养。

　　2.适当洗浴，可每周2~3次洗澡。

　　洗澡时应以洗淋浴为佳，不要用热水烫洗或过度清洗皮损处，以兔加重病情。

　　洗澡时应使用中性的浴液或肥皂，洗完后要及时将身体擦干，并要在患处涂抹外用润肤剂。

　　3.衣物选择要合适。

　　要尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服，少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服，以免加重过敏的症状。

　　4.注意控制室内温度及湿度。

　　过于闷热或过于干燥的环境都可导致湿疹病情的反复。因此，该病患者在夏季要保证室内空气的流通；冬季使用暖气时，可在室内放置加湿器或放一盆清水，以维持室内的相对湿度，必要时可在皮肤上擦油性的乳液来滋润皮肤。

　　5.外出时要保护好患处。

　　要避免患处受风或被阳光长时间照射，以免导致皮肤干燥而加重病情。

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