深圳新兴皮肤病医院专家介绍，冬季很容易引起牛皮癣的复发或者加重，所以尤其需要做好预防。
　　01注意受凉感冒
　　因为感冒而诱发牛皮癣的患者较多，如面部的皮疹多是因为受寒风的刺激而形成的，所以冬季一定要做好面部防护；居住环境要尽量保持通风、温暖。
　　02注意精神因素
　　精神紧张会加重及诱发发牛皮癣，而发牛皮癣又会反过来加重思想负担，导致恶循环。因此要学会调节自己的情绪，保持充足睡眠，保持良好的精神状态，树立战胜病的信心。
　　03注意预防感染
　　局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因。尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎等，一旦发生应积极对症治疗，尽量缩短病程。
　　04远离过敏物质
　　过敏因素是牛皮癣的重要诱发原因之一。比如因为饮食、药物或者其他某种物质导致的过敏，都可能导致牛皮癣的发生。因此对于过敏物质，需要尽量避免接触。冬季做好以上养护工作，可以提高身体的免疫力，同时日常中，也要养成好的生活习惯，并注意避免生活中可能诱发的让皮肤问题加重的因素。
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