深圳新兴皮肤病医院专家介绍，夏天白癜风患者应该注意什么呢?夏天到了我们脱去沉重的大衣，换上轻盈而又漂亮的衣裳。夏天是宁静的，但对于白癜风患者来说。夏季确是白癜风发病与加重的季节。那么对于白癜风的高发季节，患者应该注意些什么呢?

　　夏日的阳光紫外线强，平常人出门皆要防晒。更何况白癜风患者,白癜风患者在夏季来临的时候更要注意以下事项。

　　首先，白癜风患者应避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　除了在身体方面要注意，白癜风患者在夏季的心理调试也要更为注意。医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。

　　其次，炎热的天气会使人情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，容易忘事。心境落，对什么事情都不感兴趣，甚至对亲人都缺乏热情。这些是因为炎热的夏季人的睡眠和饮食量有所减少，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍，影响到人的大脑神经活动从而产生情绪、心境、行为方面的异常。还有一些人力求好的倾向导致他们在工作中出现失误，盲目自责。这种情绪持续有效，容易患心血管方面的疾病。一旦出现上述情况应该注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。如果效果不明显，可接受心理医生的辅导，从而改变认知方式。
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