深圳新兴皮肤病医院专家介绍，目前为止，还没发现特别有效的预防青春痘的方法，但患者可通过自己的努力防止病情的恶化。

　　1、勤洗脸，保持皮肤的清洁，并选用无刺激的肥皂和温软清水清洗皮肤；

　　2、作息规律，足够的睡眠和均衡的饮食营养；

　　3、保持放松愉悦的心情，避免精神紧张；

　　4、适当的运动和皮肤按摩，促进血液循环；

　　5、不用油性化妆品。

　　怎样治疗青春痘？

　　针对目前人们关心青春痘（又名痤疮）问题，深圳新兴皮肤病医院专家特别组织了国内外一大批皮肤病治疗医生成立痤疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能有效治疗青春痘的“中西医光学理疗治疗”治疗青春痘，不留瘢痕只留青春。

　　医生提醒患者，出现痤疮（青春痘、粉刺）时，一定要在医生指导下合理用药。 好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌；因此，去正规医院皮肤科坚持科学治疗，对症才是治疗痤疮的 佳方法；同时，要保持乐观心态，注意合理饮食，清爽皮肤将离你不远。
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