深圳新兴皮肤病医院专家介绍, 旦发生斑秃，就会给人们的形象造成了很大的伤害，时间久了，不仅会带来身体健康，还会造成全秃或普秃，而给患者的心理造成了很大的阴影。在平时的生活需要做好预防斑秃的事项，避免让自己出现斑秃。那么，什么原因造成了斑秃如何预防呢? 

　　斑秃我们怎样去预防

　　造成斑秃的原因有很多，主要是体现在下面的这些：

　　遗传因素：有部分人患病是由于家族遗传得来的，而DOWN综合症等遗传疾病中斑秃是有很高的遗传性的。

　　自身免疫性因素：患者般还会同时有种或是几种自身免疫性疾病，其发病率也是比般人要高很多的。

　　精神因素：由于部分病人发生了斑秃及斑秃加重前，般会表现为紧张、惊恐、抑郁、劳累等精神因素，这些都是很容易出现了斑秃的现象。

　　饮食因素：饮食不公道，使营养不协调，造成体内没有及时的营养摄入，就会造成部分区域没有足够的营养而产生脱发。

　　那么斑秃我们该怎样去预防呢?

　　注重饮食调理：患者朋友日常的饮食要注意平衡，还需要克服以及改正偏食的不良习惯。每天应该保证吃足够的富含蛋白质的食物，这样有利于头发的生长。

　　保持良好的情绪：每天不应该要有太大的情绪波动，各种不稳定的精神状态，否则不仅会带来疾病，还可能加重病情，给患者朋友带来更大的影响。
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