深圳新兴皮肤病医院专家介绍,鱼鳞病患者的特征主要表现为四肢、躯干甚至全身皮肤干燥,有灰褐色鱼鳞状鳞屑,边缘翘起,形似蛇鳞,情况严重者皮肤干燥皲裂。那么怎么缓解鱼鳞病这种症状呢
鱼鳞病患者据季节的变化要适时的添加衣服,避免风寒刺激皮肤,注意衣着保暖,防止暴露部位皮肤受冻,平时生活规律化,劳逸结合。
第二,注意保持精神愉悦,心情快乐,情绪稳定、心情舒畅等都可以有效的缓解鱼鳞病症状。
第三,在饮食方面,要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃些富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。
第四,医生称,有条件的话,可以多泡温泉,滋润皮肤,沐浴后要涂擦保湿效果好的护肤品。多喝水,保持体内不缺水,减少肌肤水分的流失。
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